Nagelbiologie und -pflege

Kapitel 3: Grundlagen der Nagelbiologie und -pflege

3.1 Anatomie des Nagels

• Nagelplatte
• Nagelbett
• Nagelmatrix
• Nagelhaut (Kutikula)
• Nagelfalz

3.2 Nagelwachstum und -gesundheit

• Durchschnittliche Wachstumsrate
• Faktoren, die das Nagelwachstum beeinflussen
• Anzeichen gesunder Nägel
• Häufige Nagelprobleme und deren Ursachen

3.3 Grundlegende Nagelpflege

• Richtige Reinigung
• Feilen und Formen
• Pflege der Nagelhaut
• Feuchtigkeitspflege für Nägel und Hände

3.4 Ernährung für gesunde Nägel

• Wichtige Vitamine und Mineralstoffe
• Nahrungsergänzungsmittel für Nagelgesundheit

3.5 Häufige Nagelerkrankungen und -probleme

• Nagelpilz
• Eingewachsene Nägel
• Brüchige Nägel
• Verfärbungen

3.6 Wann man einen Arzt aufsuchen sollte

• Anzeichen für ernsthafte Nagelprobleme
• Zusammenhang zwischen Nagelveränderungen und systemischen Erkrankungen

3.7 Vorbereitung der Nägel für Nageldesign

• Reinigung und Desinfektion
• Entfernen alter Nagellackreste
• Formen und Glätten der Nageloberfläche
• Anwendung von Grundierungen und Basislacken

Dieses Kapitel bietet eine solide Grundlage für das Verständnis der Nagelbiologie und -pflege, was für erfolgreiches Nageldesign unerlässlich ist.

Soll ich mit dem nächsten Kapitel fortfahren, oder haben Sie Fragen oder Anmerkungen zu diesem Teil?